Organik oziq-ovqat ekologik yoki biologik oziq-ovqat deb ataladi. Organik oziq-ovqat dunyodagi ifloslanishsiz tabiiy oziq-ovqat uchun nisbatan birlashtirilgan atama. Organik yong'oq odatda xalqaro organik qishloq xo'jaligi mahsulotlari talablari va tegishli standartlarga muvofiq ishlab chiqarilgan va tegishli idoralar tomonidan organik va ifloslangan oziq-ovqat kabi tegishli idoralar tomonidan tasdiqlangan organik qishloq xo'jaligi ishlab chiqarish tizimlaridan kelib chiqadi.
Energiya 627 kkal, oqsil 14,9 g, semiz 58,8 g, {{{{17} {{17} 0 mikrotogramma, Tiamine 0 {0 Mg, Niakin 0.9 mg, E vitamini, E vitamini, 29 mg, fosfor, 2,4 mg, yod 10.4 mikrogram, Magniya, 2,1 mg mikrogramm, mis 1.17 mg, mis 1,7 mg, yodgetlar 3.44 mg.